Задумывались ли вы когда-нибудь, почему порой мы видим части себя в других людях или чувствуем, будто чьи-то эмоции или мысли принадлежат нам? Этот поразительный психологический феномен называется проективной идентификацией и широко изучается психоаналитиками и психологами на протяжении почти целого столетия. Проективная идентификация – это сложный и тонкий процесс, который включает в себя проецирование своих чувств, желаний или тревог на другого человека, а затем принятие их как своих собственных.
Понимание концепции проективной идентификации жизненно важно для тех, кто заинтересован в изучении сложной системы человеческих психических процессов и отношений. В этой статье мы подробно рассмотрим проективную идентификацию, как она работает и почему является важным компонентом психоаналитического подхода. Если вы интересуетесь психологией или вам просто интересно, как функционирует наш разум, эта статья позволит вам погрузиться в захватывающее исследование новых идей. Итак, приглашаю вас отправиться в путь исследования интригующего мира проективной идентификации!
Проективная идентификация — это психологическое понятие, которое относится к бессознательному процессу проецирования нежелательных аспектов себя на другого человека, таких как эмоции, мысли или черты характера, часто в попытке избавиться от них. Получатель проекции может принять эти качества или характеристики, считая их своими собственными, в то время как проецирующий человек продолжает осознавать, что он сделал. Этот процесс может происходить как в личных отношениях, так и в более широких социальных и культурных контекста, и может приводить к недопониманию, конфликтам и трудностям в общении. Это понятие было введено психоаналитиком Мелани Кляйн в ее работе “Заметки о некоторых шизоидных механизмах” вышедшей в 1946 году, и с тех пор получило дальнейшее развитие и изучение психологами и другими специалистами в области психического здоровья.
Согласно Кляйн (1946), младенцы используют защитный механизм, называемый проективной идентификацией, чтобы справиться со своей внутренней тревогой. Этот механизм служит формой защиты и помогает оградить себя от опасных собственных и объектных представлений путем изгнания ненавистных им частей. Вместо того чтобы просто проецировать эти части “на мать”, младенец, как говорится, проецирует их “в мать”.
Понимание нюансов: Чем отличаются проекция и проективная идентификация
Чтобы глубже понять проективную идентификацию, сначала необходимо рассмотреть понятие проекции. В повседневной жизни проекция может означать либо предсказание будущих результатов на основе текущих знаний, либо отображение изображения на какой-либо поверхности.
В психологии проекция подразумевает приписывание своих мыслей, чувств или характеристик другому человеку. Это явление известно как проекционная предвзятость, когда человек считает, что другие имеют те же убеждения или черты характера, что и он сам.
Например, предположим, что Анна завидует повышению своей коллеги, но не может признаться себе в этом. Она может спроецировать свою неуверенность на коллегу Татьяну и убедить себя, что Татьяна не годится для этой работы. Это пример проекции.
В свою очередь, проективная идентификация может возникнуть, если Анна скажет Татьяне: “Ты недостаточно хорошо справляешься со своей работой”. Таким образом, даже если Татьяна выполнит работу хорошо, она может усомниться в своих способностях и почувствовать себя некомпетентной, основываясь на проекции Анны. Это пример идентификации, так как Татьяна начинает перенимать характеристики, спроецированные на нее.
Таким образом, проективная идентификация часто рассматривается как бессознательная попытка человека заставить другого человека представлять его проекции, несмотря на отсутствие сознательного намерения.
Чтобы понять этот феномен более четко, давайте рассмотрим пример проекции в следующем фрагменте из фильма “Умница Уилл Хантинг”.
В фильме “Умница Уилл Хантинг” молодому человеку по имени Уилл предписано пройти курс психотерапии после того, как он физически напал на кого-то. Поначалу Уилл воспринимает терапию как шутку, и в результате его поведения два предыдущих психотерапевта отказались с ним работать. Теперь он встречается с доктором Шоном Магуайром, сдержанным и рациональным специалистом, который воспринимает Уилла как эмоционального и агрессивного пациента. Доктор Магуайр не знает, что его подавленные эмоции и чувства потери и отсутствия контроля влияют на его восприятие Уилла.
Чтобы интерпретировать это событие, Уилл систематически и рационально дистанцируется от своей эмоциональной стороны и разрушает защиту доктора Магуайра. Это пробуждает ранее разделенные эмоциональные и агрессивные черты доктора Магуайра, превращая его, по сути, в эмоциональную и агрессивную версию Уилла. Таким образом, доктор Магуайр теперь занимает место Уилла. Когда Уилл завершает сеанс словами “время вышло”, он завершает обращение и сам становится контролируемым и рациональным терапевтом. В то же время доктор Магуайр остается с ощущением той стороны себя, которая ранее была у него диссоциирована.
Такое понимание проективной идентификации подразумевает участие двух сторон: одна проецирует, а другая бессознательно идентифицируется с этой проекцией.
Еще одно убедительное отображение проективной идентификации представлено в фильме “Довольно слов” (2013) с участием Джеймса Гандольфини и Джулии Луис-Дрейфус, где продемонстрировано убедительное определение проективной идентификации. Фильм предлагает отличный пример того, как может проявляться это явление, поскольку в нем прослеживается проекция Марианны на Еву. В фильме прослеживается путь Евы, когда она неосознанно принимает проекцию, постепенно осознает ее, бросает ей вызов и в конечном итоге обретает обновленное чувство собственного достоинства.
Примеры проективной идентификации в повседневной жизни
Проективная идентификация – это психологический механизм, часто встречающийся в различных отношениях, характерных для повседневной жизни многих людей. Здесь мы приводим три наиболее распространенных типичных сценария, в которых часто проявляется проективная идентификация.
Взаимоотношения между родителями и детьми
Проективная идентификация часто наблюдается в отношениях между родителями и детьми, особенно в раннем возрасте. Как утверждает Кляйн, для того чтобы младенец выжил, его основной опекун, обычно мать, должен идентифицироваться с его проекциями. Эта идентификация необходима для того, чтобы мать обеспечивала младенца тем, что ему нужно для нейтрализации его негативных аспектов, таких как дискомфорт или недостаток кормления, а также для поддержки его психических состояний. Мать привлекается в качестве реципиента, чтобы помочь младенцу переносить болезненные внутрипсихические состояния сознания.
Проективная идентификация в интимных и романтических отношениях
В отношениях люди часто испытывают противоречивые мысли и чувства по поводу чего-либо. Например, кто-то может хотеть приобрести новый автомобиль, но беспокоится о его стоимости. Кениг (1995) предполагает, что люди часто испытывают внутренний конфликт по поводу какого-либо вопроса, где они могут даже и не осознавать, что внутренне воспринимают этот конфликт как спор со своим партнером. Далее это может выражаться таким образом: “Я хочу новую машину, но мой партнер хочет сэкономить”. Они могут решить не покупать машину, не признаваясь, что сами приняли такое решение. В качестве альтернативы, они могут накапливать в себе скрываемый гнев, который порождает новые проблемы из-за их суждений.
Взаимоотношения между клиентом и терапевтом
Бион (1962) обнаружил, что проективная идентификация может быть использована как инструмент в психотерапии. Если терапевт может определить, что клиент проецирует на него свои негативные аспекты, он может принять эти проекции, не сопротивляясь. В таком случае пациент может освободиться от своих воспринимаемых негативных частей. Не проецируя эти негативные аспекты обратно на клиента, терапевт может помочь ему отпустить их без их внутреннего присвоения.
Понимание проективной идентификации в искусстве: Художественное самовыражение как средство преодоления и раскрытия себя
Концепцию проективной идентификации можно наблюдать в художественном самовыражении, включая создание различных форм искусства, в писательской деятельности, и особенно в поэзии. Этот механизм функционирует путем приписывания негативных аспектов другим людям, чтобы избежать их переживания самому.
В художественном творчестве художники могут проецировать свои самые глубокие эмоции, желания или страхи на свои работы, таким образом дистанцируясь от этих эмоций и облегчая их выражение. В поэзии проективная идентификация часто используется для самопознания и исцеления. Проецируя свой собственный опыт на внешний мир, поэты лучше понимают свои эмоции и переживания. Этот процесс также может помочь читателям соединиться с переживаниями поэта и интерпретировать его произведения. В изобразительном искусстве проективная идентификация часто встречается у художников, которые используют свои работы для выражения своих трудностей или тревог. Кроме того, искусство иногда может служить средством проецирования общественных проблем, таких как неравенство или экологических вызовов, на широкую аудиторию.
Суть вопроса: Выводы, полученные в результате изучения проективной идентификации
Завершая исследование проективной идентификации, мы можем поразмышлять о сложностях и нюансах этого психологического явления: оно многогранно и часто является загадкой. Этот феномен подразумевает проецирование своих эмоций, мыслей или страхов на другого человека, а затем принятие их как своих собственных. Этот бессознательный процесс может происходить как в личных отношениях, так и в более широком социальном и культурном контексте и может приводить к недопониманию, конфликтам и трудностям в общении. Отличить проектора от реципиента бывает непросто, и результатом иногда может становиться слияние того и другого.
Несмотря на свой отрицательный характер, этот процесс может также выступать в качестве терапевтического и изменяющего жизнь явления. По мнению таких авторов, как Бион, Сигал и Васка, эмоциональные конфликты и конфликты в отношениях, которые часто возникают в результате проекций, могут быть преобразованы в более позитивный и конструктивный опыт. Этот сдвиг в мышлении может привести к внутренней трансформации и вновь обретенному доверию к себе и другим. С другой стороны, если не решать проецируемый психический конфликт, он может привести к вечному, пагубному циклу, который в конечном итоге не позволит человеку развивать новые объектно-отношенческие переживания.
Тем не менее, понимание того, насколько проекции других людей могут влиять на наше поведение, может быть полезным для выявления тех, кто стремится манипулировать или доминировать над нами. Это также позволяет нам исследовать собственные чувства и состояние наших взаимоотношений.
